Y commence à faire frette !

Maudine ! Je peux dire que je déteste l'hiver ? L'automne aussi d'ailleurs... pour moi ça annonce une déprime ! Oui oui ! Je suis pas mal certaine de souffrir de dépression saisonnière...  Moi j'aime l'eau, le soleil... pas la neige et la glace.

Depuis quelques années je me laisse tout de même contaminer par les enfants qui sont si heureux de revoir la neige tous les ans ! Et je dois vous dire que je fais des efforts ÉNORMES pour sortir mon nez dehors l’automne et l'hiver. Pourtant, j'ai déjà aimé la saison froide... Faudrait que je me remette au sport... J'adorais le ski de fond...

Changement de sujet, est-ce que ça aide quelqu'un que j'inscrive mes menus ici ? Pcq c'est long et je le fais déjà dans mon journal de WW... Alors levez la main si vous désirez que je continue d'écrire ! En passant, ceux qui comme moi sont sur un programme de perte de poids, n'oubliez pas de vous mesurer ! En cm si possible, ça descend plus vite ! Oui c'est psychologique je sais bien, mais moi ça m'encourage :)
Alors depuis que je suis sur WW j'ai perdu 17, 2 lbs, 7 cm des hanches, 6,5 cm du buste,7 cm de la taille et 7, 5 cm des cuisses ! Pour les bras rien à faire... je suis jammée ! 0 cm de perdu !
Voici quelques trucs à peu de points, faciles à grignoter, dans mon épicerie cette semaine :

• barres Spécial K (2 pts);                                                                                                        
• fromage Baybybel léger (1 pt);
• galettes de riz soufflé au caramel quaker (1 pt)
• yogourt source aux fruits (1 pt pour 100g)

Je dois reprendre le boulot demain ! J'ai hâte de voir mon nouveau projet... et voir ce que ça va donner côté sous, car la cie avec laquelle je travaille a changé sa façon de payer les pigistes...
Voilà !